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조영손 박사님, 곰뱅이환+쌀국수와 함께 건강한 단백질을 먹어요!  

흑산도 홍어 경기도 부천시 석천로112번길 36 (중동590-25) 홍어는 제 주변에서는 잘 먹지 않는데 아무래도 강한 향 때문에 쉽게 접근할 수 없는 것 같아요 저도 처음에는 홍어를 먹어봐야겠다는 생각을 못했는데 우연한 기회에 먹어보게 되었는데 냄새와는 달리 중독성이 있고 맛있는 홍어가 정말 매력적이었어요 홍어가 더 맛있게 느껴진 이유는 그냥 홍어만 먹은 것이 아니라 홍어삼합으로 제대로 즐겼기 때문인 … Read more

#감기손톱테이프 #감기손톱셀프케어 #감기손톱관리 #감기손톱테이프 #감기손톱자가치료 #감기손톱교정기 #감기손톱프로밴드 #감기손톱밴드 # 파고드는 발가락 가위 밴드 안녕하세요 리안입니다:) 잦은 패디케어와 신발을 자주 신어서 # 내성발톱이 심해졌어요 많이 파고들어서 시술도 받아봤는데 샵가기도 귀찮아서 #감기손톱셀프케어를 하고싶었어요 밴드로 고정하면서 셀프케어가 가능한 #핀처감기손톱밴드 추천드려요 ‘-‘ 밴드는 1박스 52개입으로 4개씩 13매가 들어있어 충분히 사용하실 수 있어요 ‘-‘ #발톱보조기는 손질이 어려운 파고드는 손톱을 들어올릴 … Read more

후아아아.. 어디서부터 시작해야하나?때는 7월 3일 00시 30분경 모르는 사람의 담배 불씨에 화상을 입었습니다.평소 연초 냄새, 담배를 싫어하는데 제가 이런 개 같은 일을 당하다니… 만지자마자 너무 뜨겁고 아프고 불쾌했어요.화상 흉터가 남을 줄은 상상도 못했어요. 구설하고 자가 치료를 시작하게 된 계기는 우선 대한민국에는 화상 전문 병원이 한 곳밖에 없는 것으로 알고 있습니다.서울 동쪽에 있는 화상병원인데 왕복 3시간 … Read more

안녕하세요 오늘도 아름다운 #리더회원님 ^^이다다이어트의 기본은 식단관리부터 시작해요~ 식단관리를 하다보면 순간순간 올라오는 식욕을 억제하기가 정말 어려운 것 같아요.. 식욕을 억제하려면 소량이라도 포만감이 높은 음식을 섭취하는게 좋아요~ 포만감을 높여주는 3종 세트!!식이섬유, 단백질, 지방 이렇게 세 가지 영양소 함량이 높은 식품이 식욕을 억제해주는데 그러면 우리가 흔히 접하는 음식 중에 위와 같은 영양소가 풍부하고 식욕 억제 효과가 있는 … Read more

플로라글롤테인이지아이프로 우리 눈은 피로감을 많이 느낄 수밖에 없는 환경에 놓였어요~ TV는 물론 스마트폰과 패드에 하루도 빠짐없이 노출되기 때문이죠~ 그럴수록 눈 건강을 위해서 영양제라도 섭취하는 것이 필수!!!! 위의 눈 건강을 지켜주는 플로라글로테인 이지 아이프로를 소개해드리고 싶어요~ 이지아이프로는 이지아이에이엠디가 업그레이드된 제품이에요~~그래서 그런지 더 기대가 되네요 이지아이프로를 1년이상 꾸준히 섭취하시면 황반색소 밀도 수치 개선을 기대하실 수 있다고 하네요~ … Read more

안녕하세요 이 집사입니다!요즘 임신 준비를 해서 그런가요? 면역력이 떨어져서 그런지 피부가 거칠어지고 수분 부족으로 난리가 나거든요.하지만 귀찮아하는 나와 여자.. 피부톤과 피부결, 수분케어를 한번에 할 수는 없을까?괴로워하던 참!저에게 딱 맞는 제품을 찾아서 여러분께도 소개해드리려고 합니다.미샤 타임 레볼루션 더 퍼스트 에센스패드250ml/75매7.5CM 빅사이즈패드미샤 1300만병 판매 신화의 제품톤 안티에이징 에센스 ‘더 퍼스트 에센스’는 정말 많이 들어보셨을 거예요 미샤의 대표적인 … Read more

이데이잇츠 콤부차 3박스 90포 / 32,700원본능적으로 차가운 음료를 찾는 뜨거운 여름 날씨가 이어지고 있습니다. 물은 맛없고 커피는 카페인이 걱정되고 다른 음료는 칼로리가 높고… 이럴 때 저는 이데잇츠콤부차 레몬으로 건강한 음료를 마시고 있습니다.#이데이잇츠콤부차는 분말형태의 스틱콤부차로 상큼한 레몬맛입니다. 찬물에도 녹기 쉽지만 얼음을 녹인 차가운 물이라면 새콤달콤한 맛을 더 잘 느낄 수 있습니다.박스를 개봉해보니 30포 스틱이 보였어요.팩당 10개씩 … Read more

우리 몸과 마음이 질적으로 풍요로운 삶을 추구하는 현대인의 열망을 웰빙(well being)이라고 합니다.우리는 품위 있고 존엄하게 삶을 마감하는 웰다잉(well dying)을 준비해야 합니다.잘 사는 것과 잘 죽는 것도 중요하지만 건강하고 아름답게 나이가 드는 웰에이징(wellaging)은 우리의 현실적인 문제입니다.모세는 120세까지 웰에이징(wellaging)했어요.”(2023년 3월 5일 서울 강남교회 강영진 목사의 설교 속에서)(새 34:7) 모세가 죽을 때 나이는 120세였는데 그의 눈이 흐려지지 않고 … Read more

베타카로틴을 섭취하는 경우가 대부분입니다. 여기에 비타민 E까지 포함되어 있으므로, 실제로 활용할 수 있다는 것이지만, 기업에서 먼저 나오셔서 소비자는 좋은 소비를 필요로 하는 분들, 건강이 걱정인 분들께 추천했습니다!상환 버섯은 조직이 딱딱한 마른 상태로 그대로 먹는 것보다는 물에 녹여서 상환 버섯 차로 먹거나 상환 버섯이 함유된 식품으로 섭취하는 경우가 대부분입니다.천연 항산화제에 공감한 조금이라도 송아지의 부작용도 그 아쉬운 … Read more